7 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Otak, Bisa Tingkatkan Konsentrasi Lho!

Makanan yang Dapat TIngkatkan Konsentrasi

Menjaga kesehatan otak sangat penting untuk dilakukan. Beberapa caranya bisa dengan olahraga, membaca, hingga mengonsumsi makanan sehat. 

Beberapa jenis makanan sudah direkomendasikan oleh para ahli karena mengandung vitamin dan mineralyang baik untuk otak. Apa saja ya?